姿勢改善
- 姿勢が悪い
- 代謝が悪くなり太ってくる
- 覇気がないように見える
- 肩周りが常に張っている
- 下腹部がぽっこり出て見える
なぜ姿勢改善が必要になるのか? | 八幡西区・若松区の折園整骨院グループ
悪姿勢の代表ともいえる猫背は首が身体より前に出て背中が丸みを帯びて曲がっている姿勢となります。その状態を続けると肩や首の筋肉に負担をかけてしまうリスクが高まります。近年はスマートフォンの普及率もあがり猫背も急増傾向にあります。また反り腰も多い姿勢の一つで、腰回りの筋肉の柔軟性が失われると腰のカーブが極端に大きくなる事で発生します。
悪い姿勢を放置するとどうなるの?! | 八幡西区・若松区の折園整骨院グループ
猫背になると肩が内側に巻き込まれる巻き肩や首のカーブがなくなるストレートネックにも繋がってきます。そうなると肩や首の筋肉に負担を与えて痛み、頭痛、可動域制限が発生します。反り腰だと腰への負担がかかりやすくなるのでヘルニアのリスクがあがります。
姿勢改善の施術法 | 八幡西区・若松区の折園整骨院グループ
土台である骨盤から、大黒柱の背骨がのります。ここがいわゆる身体のかなめ、運動力学的にも重要な部分です。
八幡西区・若松区・小倉南区にある折園整骨院グループでは骨盤・骨格の歪みを整えて姿勢改善をしていきます。日常生活での癖やお仕事中の姿勢などでも骨格が歪み、わずかな歪みから身体の不調が表れてくるのです。
一般のマッサージや整骨院の揉みほぐしでは表層筋だけしかほぐされておらず、痛みの原因となっている深部の筋肉や全身のバランスまではアプローチされていません。
八幡西区・若松区・小倉南区にある折園整骨院グループでは、骨盤矯正+トリガーポイント指圧療法+スタティックストレッチなどで深層筋へのアプローチをしっかりと行える独自のOSG式根本改善整体を推奨しております。OSG式根本改善整体とは、骨格の調整(特に骨盤矯正)+トリガーポイント指圧療法を組み合わせた折園整骨院グループ独自の治療法です。
八幡西区・若松区・小倉南区にある折園整骨院グループには、姿勢でお悩みの方が多く来院されており、症状が軽減さえた事例が数多くあります。
日常生活に大きな支障をきたす前に、できるだけ早く対処することをお勧めいたします。
もし、あなたが姿勢でお悩みなら、一人で悩まずぜひ八幡西区・若松区・小倉南区にある折園整骨院グループが展開している各院まで気軽にご相談ください。お待ちしております。